！”杨辰说道。
“哈哈！小仙长说的没错！多谢当日出手相救，感激不尽！感激不尽！”罗瑜说道。
“尚书一心为民，我等一心佩服！”苏文书说道，他的意思很直接，你若为民，自有天保。
“这事不提！吃饭！吃饭！”罗瑜说道。
饭菜很可口，杨辰很轻松的便吃完了碗里的米饭，而罗瑜和苏文书则有些困难，并不是因为米饭多，而是因为这米饭吃进身体，很快便谷化成气散入得五脏六腑，基本在他们吃两三口的时候，体内神气已经满了，所以再吃便会吃不下。
看苏文书吃的有些困难，杨辰便提醒他边运转神气边吃饭，这样不会积气成淤。
“吃饭运气，不怕出问题吗？”罗瑜疑惑的问道。
“调自然气息，而不是运转劲气，罗尚书试试静心潜意，神气活现，不推不阻。”
杨辰把修行修行说的格外通俗，这也是根据罗瑜的实际情况来说的。罗瑜试了试，立马觉得气顺神清。
饭罢之后，三人到书房详叙。
此时罗尚书才真正的表达了谢意，并要送杨辰钱财和物品，还有那大米种子。杨辰估算了一下，除却那无价的大米，钱财和物品折合起来不到两千珠。
这