下，开始每天必练的吐纳法，只可惜现在天黑了，要是凌晨的话吐纳法效果更好。刘凌锋运转真气，感觉真气异常饱和，有点涨。刘凌峰很高兴，这是真气境界要突破的预兆，自己前两次快要突破时也是这样的。
刘凌锋目前吐纳法修炼到了第三层，突破后就会达到第四层。刘凌锋运起真气，一次次向经脉冲击。有了神脑的帮助，原本难以突破的境界，经过刘凌锋一个多小时的努力冲击下突破了。
打通了一条经脉，刘凌锋感觉外界的能量迅速流进自己的经脉内，将全身充满真气。挥舞下手脚，比以前灵活多了，刘凌锋感觉很好。低头一看，程媚彤不知道什么时候醒了，正一脸痴迷的看着自己。