体“纯净度”返回到了在母体内时的程度，达到了这个程度，方能够真正养气。
这养的便是天地之间的气，也可以说是势，往大了说可以算作是天地之力，当然，在杨弃看来是一种磁场，能量。
这和尚如今的修为就是养气巅峰，据和尚所记载，他遇到的人进入先天的屈指可数，峨眉山上有一位，昆仑山上有两位，华山中有一位。听说过的也有十来位，但久寻不见。
和尚的记载之中，对于步入先天之后的阶段也有说明。
养气培元。凝气成形。化气成罡。返璞归真。天人合一！
总共五个境界，也有俗世武林中人以为先天之上就只有养气。
他遇到过凝气成形的，听说过这世上存在化气成罡的，至于那返璞归真者，他闻所未闻，天人合一更是只在传说之中。
他的笔记之中有这样的一句话：“而今修途末法，人心不古，天地不复。”
同时，笔记之中对于他游历之中遇到的一些奇珍异宝也有记载，关于元力一说更有详细记载，这倒是对杨弃感触极大。
原来，这元力，也就是能量体，在他们先天之人看来是天地的一种本元，可帮助他们进行修炼。
但里面从未提到过将其吸收的，