，是强者为尊的，刚才自己跟班淑娴交手，虽然胜了，但却靠的是那把削铁如泥的合金匕首，冷不防地削断了她长剑，这才一举将她制住，尽管自己的玉女剑法在她之上，但内力修为尚浅，仅靠剑法精妙是弥补不了的，可惜啊，寒玉床不能随身携带，若是可以，当真能一年半载就超越她了。
武侠世界中的内功，讲究呼吸吐纳，多用腹式呼吸法，精神集中，循序渐进，从而达到精深的目的，这靠的便是日积月累的累积内力，就好像是一个坑，起初很浅，随着不停地修炼，就好像将坑逐渐挖深一般，坑越深，能够贮存的内力越就越多。
夜深人静，正吐纳调息中的张超群忽然听到远处传来脚步声，速度不快，也算不上内家高手，不由得好奇，此时，已是凌晨了，是谁竟然这个时候还在赶夜路？
既然不是高手，听脚步声也只是一个人，张超群便没有将他们叫醒，过了许久，才有个人行了过来，瞧清楚之后，张超群不禁惊咦了一声，那人不是别个，竟是何太冲的五夫人！
她……她该不会是想要来跟自己学女子秘术的吧？张超群砰然心跳，自己已经告诉过她了，学习女子秘术，必须两人在交…合时方能成，难道她居然会为了……为了取悦何太冲，甘愿付出这样的代价么