跑步呢，所以张浩做出这个动作以后，五个女孩子都很好，很疑惑的看着张浩。
“看见了没有，从现在开始练习，一炷香的时间。”张浩说完以后，便点了一炷香，然后放在了大家的面前。
罗安安跟冷血还有雪儿三人开始学着张浩的动作练习了起来。
只是三人都是女孩子，如此一来，胸前的哪一对大馒头甩动的幅度自然也是很大了，一抖一抖的，看起来真是赏心悦目来的。
楼皖涣看到以后，脸色一变，怀疑张浩这家伙不会是为了故意看大家的那个地方，所以才会这么让大家训练的吧。
但是很快，楼皖涣便发现，张浩也只是看了一眼而已，并没有一直盯着看，而是看大家的一双腿，也是说，张浩并不是刻意的。
“抬高一点。”张浩还在一边训斥了起来，更加打消了楼皖涣的疑虑了。
“师傅，这算是什么修炼啊？”罗安安不解的问道。
一开始这种动作倒是没有什么难度，但是几分钟下来，罗安安感觉满头大汗的， 好像是累到不行。
而冷血跟雪儿两人更是如此，对于完全没有修为的两人来说，那可是弱女子的存在呢，怎么可能承受的了这样的训练啊。
“既然要跟着我