生修炼、可助容补颜，有“十二少、十二多”的正反要诀：“少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、少好、少恶。行此十二少，乃养生之都契也。多思则神怠，多念则精散，多欲则智损，多事则形疲，多语则气促，多笑则肝伤，多愁则心慑，多乐则意溢，多喜则忘错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不治，多恶则焦煎无宁。此十二多不除，丧生之本也”小龙女自幼修为，无喜无乐，无思无虑，功力之纯，青春不衰。这次返老还童已经是她人生的第三次重生了，上一次是在六十年前，那时候杨过尚在人世，只是年过古稀，小龙女虽然破茧重生，但是杨过已经无福消受美人之恩，小龙女恪守清规，默默地相伴了杨过三年，杨过寿终正寝，临终时，对小龙女说要小龙女继续修炼玉女神功，并发誓自己转世重生再回来与小龙女相伴，其实也是一个善意的谎言。
现在周星星正好利用了这个善意的谎言，赢得了小龙女的芳心，周星星这一刻间想了许多，他的心中也极为矛盾，自己要是真的将自己变成杨过，那如何面对对自己一片赤诚的杨洛冰？可是，如果不这样，向小龙女坦白的话，她会不会原谅自己？估计可能性几乎为零。
二人拥抱了一刻之后，小龙女终于放开周星