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拳法修炼境界越高，对自己的身体越了解，对自己的内脏，气血，筋肉越敏感，就越会觉得神仙丹道之说，虚无缥缈，是人给自己的一种虚幻的理想。
如丹经之中所说的“抽坎填离”，以拳经的理解，其实就是出汗发热。
汗为水，热为火。
心脏一炸，血水奔涌，汗动，而身体滚烫。水出而生火。
如王超的龟蛇势，武当拳。集中jing神气血，调整全身的重心，瞬间刺激小腹向北位置，皮肉内部一个极其细微的敏感点，使全身在刹那之间剧烈抖擞，爆发出强大的潜力。
而丹经对这个现象的描叙是：“丹绕太极，向北斗升腾，能朝见真武之神。得玄天真水以迸玄天离火。”
古人中的大贤者是把自身比如成天地，而把自己的穴道比如成神。
小腹北面皮脂下面的血门商曲穴，是真武之神。
人能把全身的重心气血控制到这个位置，便是朝见到了真武之神。
神就藏在自己的身体里面。
丹经丹道说来玄妙，其实堪破了也就是那么一回事。
正如禅宗有句话“三藏十二部，曹溪一句亡。”佛经里面上百万卷经书，里面的描述天花乱坠