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三百四十九挑衅（补昨天的）
力量是什么？
它不是华丽的招式，不是爆发绚目的效果，也不是单纯追求破坏力，力量的本质在于“平衡”在于“基础”!
万丈高楼平地起，如果没有一个好的地基，一切都无从谈起，再高的大厦也会一夜坍塌
而平衡，正是基础的基础。()如果连站都站不稳，那在战斗中还打个屁？特别是大规模群战中，一但滑倒，千万只大脚丫子踩也踩死了
所以真正的强者，没有任何人会忽视这一项。
这也是强者之路起步的第一项
入门的入门，平衡训练
在这一点上，邹亮与内贝罗的想法完全一致。
就在邹亮初入这个世界时，也曾让欧尼斯特与自己一同扎马步，为的就是打好基础，增加下肢力量，拥有强大的平衡xing。
但是，过去亚瑟的训练方法和今ri的内贝罗的特训，在难度上有着天渊之别。
站桩扎马步虽然辛苦，但还是自己能控制的。可是内贝罗的方式，是让人直接去和自然之威斗
一步把人推到极限
特训的战士至少要向瀑布方向逆流行走百米才算是合格。