就很不错了，沈楠可没有吹毛求疵的毛病。
盘膝坐好，沈楠赶紧按照杨涛的说法锻炼起来，他刚一进入锻炼状态，顿时感到自己的体内一阵气流涌动，直到这时，沈楠才发现，自己拿在手中的灵源石，竟然源源不断的流出能量进入到了自己的身体之中！
一开始那些气流还仅仅如小溪般大小，但是很快的，随着沈楠渐入佳境，这些气流竟然开始迅猛的朝着沈楠体内流通，眼下，已经可以用江河入海流来形容了。
沈楠沉浸在这样极速的锻炼之中，他自己也不知道过了多长时间，但是当沈楠睁开眼睛的时候，却是发现屋子里面的两个人都用一种奇怪的目光打量着他。
有所不同的是，那神秘老者目光深邃，但是杨涛却是满脸震惊。
“你们看我干啥？”沈楠虎躯一震，菊花一紧，任谁被这样两个大男人盯着，心里面肯定会有些不舒服的吧，此时沈楠的心里面就一个激灵，后怕不已。
“沈楠兄弟，你这吸收速度，也。。。也太变态了一点吧？”杨涛满脸震惊的说道，说完，还看了一眼身边的老者。
当初，他第一次使用这灵源石锻炼的时候，里面仅仅剩下一点灵气，他也是足足吸收了一天一夜才吸收完毕，但是沈楠手里的这