但也是受益匪浅，这种变化是自己就能感觉到的。
直到第十天，我的身体自然而然就能避开攻击或者反击，而速度也提升到了一个可怕的程度。此时我的反应力和灵敏程度，都是达到了从前一直没有的地步。而且因为这十天没日没夜的训练，让我的力量和耐力也有所提升。陈小妹等人有劝过我休息，我还是坚持着训练。
因为我知道，有些事情肯定是会需要我去做的。哪怕东方又玉说不想再见到我，我也想代替东方青云保护好她。
这是我曾经给过东方青云的承诺。
根据回流身法的介绍，我现在算是意识躲避，所谓的意识躲避，就是当有攻击朝自己而来的时候，根本不用思考，潜意识下就能做出相应的对策。就好像是一种身体本能。
当第十一天早上的训练结束，我坐在地上大口喘气，江美给我端来一杯水，她问道：“重装好木棍继续训练吗”
我摇头道：“不了，今天要去训练馆一趟，已经十天没去了，总要把元晶拿来。唔没记错日子的话，你今天过后刑期就满了是吗”
江美嗯道：“是的，这些天多谢成哥的照顾，我会一直记着成哥的恩情。”
我轻声道：“不必客气，其实我也有事情想请你做。你到