林凡开始认真参悟起这上古炼体术来。
炼体有很多种方式，而这大罗圣体术虽有奇异之处，但也摆脱不了从皮肉筋骨炼起，到血气内脏，最后是经脉魂魂的大体方向。
既然是肉身成圣，那必然是对肉身各个部分千锤去，境界越高，所需要的资源也会越多越高，甚至最后会达到神兽仙禽的地步，可谓是吞噬一切修行资源的无底洞。
最后，修行此术绝不可中断停止，一旦中断停止就会身受反噬，化妖入魔，心智尽失。
修炼之后，由于体内存在各种强大的力量，若是没有更加强大的力量将其镇压下去，那最终只会反受其害。
可以说，修炼之后就像走上一条死路，除了前进之外别无选择。
由于以上种种超高要求，加上如今的九洲世界天地灵气稀薄，所以导致了无人敢尝试将其修炼，可以说是一门无法修炼的禁术。
因此，这门上古炼体术就被清灵宗当成收藏品一般收藏数百年。
现在辗转到了林凡手上，出于多种原因，他必须要修炼这一门禁术。
要修炼一门禁术，不仅需要条件合格之外，还需要有魄力与勇气。
“既然我都修习过一种禁术，现在再多一种又有何妨”