楚风”不放。
过了一会儿，楚风发现躺在床上的“楚风”的身体发生了细微的变化。
皮肤先是失去光泽，便得干枯生皱，接着皮肤一块块脱落，露出血淋淋的骨肉，再然后肉块上苍蝇乱飞，竟然生了蛆虫，看得楚风恶心无比。
“万物都会腐朽，没有任何东西是永恒的”
楚风脑海中突然多了一种感悟，想到世事无常，没有任何事物能击败时间，都将随着时间的流逝而腐朽，不禁生起了一股苍凉悲伤的感觉。
楚风再看向床上的自己，只见“楚风”的皮和肉已烂光了，只剩下了一堆累累白骨，这时宋至元柔和的声音传入耳中，道：“这是古老的修炼神识的方法，叫做白骨观，观想自己的尸体腐烂成白骨，以此明白世事无常的道理，破除我执，便能掌握腐朽意境，这意境的修炼法子我已传了你了，能不能成就看你自己了。”
接着楚风便从白骨观想的识海中跳脱了出来，他有些诧异的看着宋至元，想不到宋至元竟然将这意境的修炼之法传给了自己。
意境的修炼方法，虽然简单，但如果没有指点，要摸清门槛也是相当困难的。
“要领悟我这风之意境，也有个法子”楚风便将在狂风谷中领悟风之意境的方法和