着痛意继续淬炼着。只有把内腑淬炼的如同当初的皮肤一样，才算是正式进入到体修三阶，而三阶之后，才能算是真正的体修。需要开始强化性的练体——也就是说需要开始体能技能训练了——苦逼的日子要来了啊有木有！
当然这些都是以后的事，现在的桃之，依然在忍受着非人的折磨。可能是由于有两世记忆的缘由，她觉得她的神识要比一般人更强大一些。由于现在还没有筑基，不能神识外放，所以并不清楚到底有多强大。也因为这个原因。桃之就算是承受了这样的痛苦依然神智清晰。
随着桃之不断的重复着淬炼，灵气渐渐的开始在内腑停留，一小时过去了，内腑的表面已经开始慢慢的存留了一层薄薄的灵气层。大滴大滴的汗水从额头划过桃之的苍白的脸颊最终掉入药桶激起一小轮涟漪。精致的小眉头因为疼痛微微的皱着。而现在她唯一能做的就是不断重复的把灵气慢慢的塞进内腑，一次一次的……
何优在药浴室门外一圈圈的转着，偶尔透过玻璃看一眼依然坐着岿然不动的桃之，有种度日如年的感觉。而阳正父子俩则来到了阳文晔休息的房间，在房间等了不到10分钟之后，阳文晔就醒了。而后吃了何优为他留下的饭菜，阳正才开始进入正题。
”阿晔，