……不，按照你的说法，跑酷训练大体分为三大部分。”为老不尊的乔瓦尼从外面带来了一个女性特殊工作者（其实是刺客），通过她的间接作用艾吉奥欢天喜地地拿着利兹的电光剑跑去找妹子炫耀，随后乔瓦尼也带着那个‘女性特殊工作者’离开……结果变成奥迪托雷家族的大少弗德里克给利兹开课。
“第一部分，这个说难也难，说简单也简单，”就像他们两兄弟，因为从小就被老爸这么训练，倒是没怎么样害怕，不过弗德里克想介绍他的朋友跑酷的时候……某种意义上那才是正常反应，“要不怕摔伤。也不要怕失败，要有勇气跨越出去……也就是说心理上的训练。”
“这个我绝对满分，不用训练了，只要不是高度差到了直接判定我摔死的高度。我都不会怂的！”摔成重伤能靠食物回血的挂比，没什么好怕的！
“是，是吗……”弗德里克其实压根没听懂后半句是什么意思，“第二部分，基础训练。【平衡】、【协调】、【力量】、【耐力】都很重要……我一边给你演示一边解答，你在地下跟过来。”
弗德里克一转身就跑上堆放在农庄最大的房子边上的杂物堆，在屋子伸出外墙的木条上进行灵活的跳跃活动，最后奋身一跃捉住挂在高处的木条吊灯一甩实现