方志兴让他领悟刚柔并济之道，他想当然的认为刚柔并济应该更厉害，如今看来，却显得并非如此。
方志兴还未回答，便听洪七公说道：“傻孩子，你说天下间谁能达到至刚？”
杨过闻言想了一番，却难以回答上来。欧阳锋的蛤蟆功虽然发力时至刚至猛，却又糅合了逆九阴真经中的方法，这才能够后劲源源不断。而洪七公的降龙十八掌更是刚中带柔，这才能够有余不尽，后劲也是不绝。两者看似至刚至坚。实际上却都并非如此。想到方志兴用铁掌和洪七公相斗的情景，他心中也隐隐有了几分明悟。铁掌功夫可以说是掌法中的至刚，却不敌刚柔并济的降龙十八掌，显然也是因为如此了。
“现在明白了吧！老叫化的降龙十八掌既非至刚。又非至柔，虽然被老叫化用的刚猛无俦，内里留的力道却是更多，可以说是刚柔并济的功夫。还有你和你师父练的那空明拳，可以说是天下至柔的拳术。若是让老顽童来使，老叫化可没把握胜过。”洪七公喝了一口酒，向着杨过说道。对于方志兴所言，他也隐约猜到了几分。刚柔之道在拳脚功夫中体现的最为明显，洪七公练习降龙十八掌，当然对此领悟极深。
“那若真有人能够达到至刚呢？”杨过扔不死心，问道。