炼神返虚、炼虚合道四大境界，我之前功力未失时，可以说是达到了炼气化神的圆满境界，如今修习这门自创的观法，更应该说是炼神之法才是，识海中的光明不断凝结，也是正在凝神。可惜这方法太过低劣，才导致现在模样。唉！要是识海中的念力少一点就好了，这样也不会这么危险了，我这些年一直没有放松精神修习，如今反而有害了！”方志兴这些年功力进展有限，便更多的转向精气神的调节，若非如此，也不会短短几年，便将先天功第二层修至大成，成就无漏之体了。
“不对，不对！有害的不是精神修为过高，而是真气修为过低。我如今功力大损，现在也不过刚刚恢复了三四成，虽然境界上仍处于炼气化神，其实却连炼精化气都不曾圆满，若非精神已经恢复，只怕刚才识海中的‘大日’初成时，体内的真气便会尽数化神。这……这……”想到自己上一世的遭遇，方志兴不觉冷汗涔涔，只觉这次修练观法，实在太过冒险了。
“还不对，还不对！我如今观想出的‘大日’将识海中光明吸收的连两成都不到，就已经达到了如此地步，就是真的强行炼气化神，也不见得会将体内真气尽数吸收。这么看来，还是识海中的念力少一点会更好，至少不会发生现在情况。”方志兴继续想道。心中