正逆转换，使的力道源源不绝，但与真正生成海浪，还是差了一些，看来我的内功之中。还应包含日月才是！”日月是为阴阳，杨过想到想到这里，顿时想起了方志兴前一段时间传授给自己的《九阳真经》，还有以前学习的正逆《九阴真经》。真气运转之间，悄然发生了变化。
这些年杨过在海边练功，与海浪搏击，又兼修玉蟾功、逆九阴真经等功夫，体内真气一直都是极为刚猛，早已不是纯粹的混元真气。此时时刻。他的内功运转路线，不知何时已经包含了逆九阴真经的路线，又和九阳神功有些重合，真气性质愈发阳刚。在黄药师的压力之下，瞬息之间，便已在体内运转周天。
眼看阳刚之性已到极限，杨过体内真气运转路线然转变，循着与九阴神功相似的路线不断运转。而在一周天后，体内真气已然化为了阴柔之性，而后继续寻找之前路线运转，重又转为了阳刚之性。在这运转之中，他体内一股力道似乎由无到有，悄然生发，越来越是壮大，似要蓬勃而出。
如此运转三十六个周天之后，杨过体内真气已于至阴至阳之间转换了十八次，越来越是熟练，阴阳转化，也只在动念之间。感受到此，杨过精神一动，体内真气勃发，散发出一股罡气，护在身体周围。这股罡气时阴时阳