传甚广，但是易学难精，能够练成第六关的就算是了不得的高手了，因为到了第六关，除非刺中练者的罩门、双目、双耳、口、下阴或重要穴道，方能致死，第八关以上更是只剩罩门处致命，可惜古往今来连达到第八关的都几乎没有，更别说第十二关了。
不过，苏志航可是最不怕这类“慢工出细活”的功法了，这金钟罩再难练，一千年时间够不够？如今的苏志航能够深切感受到，自己无尽的寿命同时间回转器叠加起来会有多么bug！如果不是苏志航不想遁入空门，射雕三部曲原著里最适合苏志航的其实是金轮法王的龙象般若功，不论资质，只需要区区三年（千年）就能大成，实在是太诱人了！不过，如今的苏志航也有自信，自己“改良版”《先天功》的效果比之龙象般若功绝对只强不弱！
当然了，虽然《金钟罩》的秘籍几乎要烂大街了，但是苏志航真正需要的最后五关还是藏在少林寺里，江湖上流传的顶多只会到前七关而已，这前七关对一般人来说已经足够练上一辈子了，但是对苏志航来说，也就是有空练练就行了的程度，毕竟苏志航的身体素质摆在那里，前六关几乎是不费吹灰之力的水到渠成，比之原著当中张无忌练乾坤大挪移的状况也难不到那里去。看来，除了《九阳神功》，苏