样，哼了一声，道：“真没用，停下歇歇吧。”
张小凡如闻仙音，连忙一屁股坐了下来，拼命喘气。张小凡发现，走了这么久，不仅苏志航和田灵儿两人脸不红气不喘，就连阿黄，此时也是四处撒欢，看不出半点劳累。
见到张小凡脸上露出羡慕的神色，苏志航走了过去，坐在张小凡身边温声道：“小凡师弟第一次走这么远的路？”
张小凡此时累的厉害，没有说话，只是点点头作为回答。苏志航也不介意，笑道：“我这里有个调理气息的法子，别的不说，用来恢复体力却是最好用不过，小凡要不要试一试？”
张小凡自然没有不试的道理，只听苏志航道：“既然这样，那么小凡师弟先跟着我的节奏来调整一下呼吸，注意不要再大口喘气，尽量保持舒缓的节奏。”
见到张小凡再次点头，苏志航也不犹豫，开始指挥：“呼——吸——呼······”张小凡只不过是普通农家少年，苏志航自然不会一下子就传授什么高深的法门，只是一些最简单的吐纳方法。
不过，即便是最简单的吐纳方法，但是经过了苏志航为张小凡特意地微调，效果也是非同凡响，除了一开始时有些难受外，张小凡就察觉到身上的疲惫感正在快速地消散。