平时队友在进行力量训练时,他从来不会用真正的实力吓唬他们。这么做一来为了避免双方差距太大影响自信,二来足球运动并不是身体力量越大越好的项目。现在为了给所有人一个交待,他不得不露两手出来,于是在“度”的把握上有些犯愁。
太过,惊是惊了,过大的差距会让他们失去追赶的动力。太少,难以服众不说,与场上表现相去甚远会加重他们的担心,引起不必要的麻烦。
“深蹲或者卧推吧,我们的小伙子有能推到300磅的,有能蹲到400磅的,你的肌肉看起来并不夸张......”
说着,温格转头仔细打量起来。
尤墨的骨架不大,183的身高在北欧人当中一点儿也不显,由于他与健美运动员的训练方式完全不同,非常追求柔韧性与灵活性,因此他的肌肉修长,线条感十足。隔着宽松的运动服,即使仔细观察,也根本感受不到爆炸般的力量。
“时间不多,挑个你最擅长的项目,我让帕特给你找对手!”
这货听主教练这么一说,放下心来,于是大步走到健身器械中,开始做准备活动。
“我先热热身,您去找对手吧。”
“好的,保持良好的运动习惯是件值得表扬
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