饭后消食阶段，林沙都会在营地的小训练场打上一趟拳头，或是刚猛凶残的八极，或是内蕴霸道的形意，又或是翩翩起舞好似游戏一般的太极，每每都能带动体内磅礴气血汹涌澎湃。
哗啦啦的气血汹涌之音，甚至能够溢出体表传入他人耳中，引来周围军士好一阵诧异不解，时间一长就习以为常了。
见到林沙打的那一套套气势雄浑，劲气飞扬套路严谨的拳法，手下军士全都悟了：原来林沙的强横实力来源于此！
对于手下军事明目张胆的偷学，林沙不支持也不反对。
内家拳的修炼，要是看一眼就能学会的话，那他也无话可说。
没有具体口诀配合的话，最多就是一门普通的外功罢了，锻炼身体强筋健骨效果还是不错的，至于更好的效果那就别指望了。
以手下军士那强得过分的身体素质，修炼没有口诀和关窍的内家拳，还没修炼外门功夫，甚至散打和拳击来得爽快。
当然了，林沙不是那种自己吃肉，手下小弟连汤都喝不上的吝啬小人。
他这边大吃大喝，将两头妖虎身上的精华骨肉全部消灭，边边角角的一些杂料，很大方的配合草木之药熬成浓汤，凡是营地里轮换的军士都有份。
不仅如此