在吸收灵石中的灵气，往往还要在体内祭炼，将那些杂质剔除，炼化，排出体内。”
“这就好比吃饭一样。固然是为了口舌之欲，但主要还是为了吸取养分，为了维持生命。但是，食物中的养分跟杂质，都是掺杂在一起的，人在进食的时候，往往都是养分跟杂质一起吸收的，最后固然养分大部分留下，但是杂质也会有一部分进入人体的循环代谢中，给人体留下隐患。”
“日积月累，有些无法排出的杂质，便会影响到人的健康，引发各种疾病，缩短人的寿命。”
“有句俗话讲的好，人吃五谷杂粮，哪有不得病的。说的就是这个道理。”
“而修者汲取灵石或天地间的灵气来修炼自身，体悟天地变化，进窥大道之理，也跟凡人进食是一个道理。往往都是纯净的灵气跟含有异种元力杂质的灵气泥沙俱下，一同进入吐纳中，缓缓的销蚀肉身。”
“这么严重？”宁天泽大惊失色，“那有什么办法可以解决这灵气中的杂质呢？”
“对付这杂质的办法就是，品阶更高的功法，可以更好更有效率的汲取灵气而过滤杂质。更纯净的上品或者珍品灵石资源，可以事半而功倍。辅助丹药，祛除隐患。此外，还有很多邪道法门，等等等等。”