内力的控制权！”眼见着宁笑已经可以自己运功一周天，李林夕双手缓缓离开宁笑背部，踱步而走，边走边继续背着下面的口诀。
“……夺七气以练七情，终七转而上青冥！呼浊气以清本，吸草木而神宁……”随着李林夕缓述口诀，宁笑对这套内功的体悟越多，整个人不觉盘膝坐起，腰杆笔直，头顶与臀部中心在一条直线上，一呼一吸顺其自然，头脑渐渐放空，忘记了刚才记住的所有行功路线。李林夕见状，知道宁笑已经体悟到这套功法的精髓，于是笑着坐在一边为他护法。
湖边一群萤火虫，忽然飞了过来，绕着运功的宁笑飞舞起来。李林夕微微一笑，“
你小子也有这么帅的时候嘛~~”有想起第一次见面时，宁笑鼻青脸肿的样子，不禁笑出声来。
天蒙蒙亮时，宁笑清醒过来。一身内力在体内自动游走不已，宁笑觉得自己浑身都是力量，不禁哈哈大笑起来。李林夕见宁笑已醒，连忙提醒道：“别得意了，雾气散了，我们快点离开！”宁笑连忙收拾好行囊，二人快速的离开了弱柳池继续旅途，这次二人并肩而行，宁笑再没有跟不上李林夕，二人没有用任何轻功步伐，但依旧迅捷轻快的前行着。
“话说，你叫我的这套内功叫什么名字？”见远远