的点了点头，巴东龄说道：“肾为先天之本，藏志，腰为肾之腑，在五行属水。水是万物之本，能够承载万物，也能够淹没一切。他是人体骨骼生长，精血凝成的关键，相信之前老莫用药水将你浸泡，是要替你洗髓易筋，对你大有帮助。”
冯牧苦着一张脸，说道：“可我现在浑身的骨头都好似要裂开了，痛得我每走一步路，都像是在滚刀山。”
巴东龄阴恻恻的笑了，说道：“要想出类拔萃，必然要经历一番痛苦的磨砺，你懂吗？”
冯牧嗯了一声，巴东龄点头，继续说道：“肺为魄之处、气之主，在五行属金。是修炼轻功时要最为注重的一环，古来飞檐走壁，踏雪无痕者，无不有着惊人的肺活量。轻功修炼共计十层，最普通的也就是比常人快些，而到了极致，可与雄鹰比肩，可上青天揽月。这也是我要重点教你的地方，高手在一呼一吸之间，就能够察觉出对手的虚实，只有将气息遮掩至空冥的境界，才能够将局势掌控在手中，天地间上至九天飞鸟，下至黄泉蝼蚁，都能够在自己的气息包裹之中，当真是修为通天，绝世无敌。”
巴东龄说着，不禁流露出神往之态，看在冯牧眼中，他出声问道：“巴师傅，你说得这么厉害，你到了哪一层？”
巴东