刻坐到了榻榻米上，然后开始盘膝坐下。
月光透过身旁的落地窗台，投射在他的身上。
当光辉照射在他额头上的时候，他额头上的星月咒印开始发散出淡淡的光泽。
紧接着，卓不凡果真感觉到有一股力量，从他的眉心，钻进了他的体内。
“来了！”
卓不凡感受到了元力，那是一股暖暖的能量，在他体内静静的流动着。
“元气，这就是元气吗？”
伴随着他的呼吸，越来越多的元力进入了他的体内。
从他的鼻腔，进入了胸腔，再进入了腹腔，最后直达腹腔之下的丹田。
然后，这股元气开始在丹田之中斡旋。
斡旋了片刻之后，它又开始慢慢的从体内排出。
一个呼吸之间，便发生了一个小周天的循环。
卓不凡能感受到，刚刚那一口气，的确有一小部分的元气被他吸收了。
那一丝元气进入了他的体内，让他感觉自己的身体产生了难以言语的变化。
仿佛是一道电流，穿透他的身体，激活了他体内的每一个细胞。
“这就是元气，仅仅一丝元气就让我的身体发生了翻天