惧的影响，黑带中又分为一段至九段，意味着黑暗中也能发挥自身能力，相对白色技术熟练……我只是根据你的气场，出手的速度，和技巧判别出来的！”
拳道根据练习者的水平分为十级和九段，初学者从十级开始逐渐升至一级，用白、黄、绿、蓝、红等色带表示。进段以后都以黑腰带表示，段位从一段至九段。
白带是10级、9级，白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始，黄带是8级，黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神 。
黄绿带，7级介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升，绿带6级，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带5级，由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间，蓝带4级，是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带3级，练习者的水平，介于蓝带与红带之间，红带2级，红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养