们训练的意义很简单，争取活下来！记住，你们训练不是为了我们两个，是为了你们自己！在接下来的所有训练中，我不会强迫你们做任何事情，我只会告诉你们每天该如何训练，至于做不做，那是你们自己的事情！哪怕你们在这里睡大觉，我也不会说二话！”
话语落下，陈塘等人相视了一眼，陈援朝这是对他们进行放养式的训练。
“都听明白了吗？”陈援朝大声问道。
“明白了！”陈塘等人齐声应道。
“陈塘、苏杨、貂蝉、江一，你们四人过来！”陈援朝大声喊了一句，陈塘四人立即上前。
陈援朝对江一说道：“你师父和你说了吗？白天你归我管，晚上你去他那里。”
“报告，说了！”江一回答。
“你们跟我来。”陈援朝转身，大步朝着前方走去。
陈塘四人大步跟上。
刘一手望着剩下的牧佳茗等人，看了一下时间，笑着问道：“你们是喜欢温柔一些的训练呢？还是直接一些的训练？”
“半仙前辈，这两种的训练效果都一样吗？”张翼德问道。
“是的。”刘一手点头应道。
张翼德瞥了众人一眼，得出答案