特定格式划水，一丝不苟。
“再慢几倍，不，干脆最大化，有多慢就放多慢。”
“不行，极限了。”
接下来还有水下摄影，广奇伟是位专业的教练，有时会分析学员的水下的动作，纠正他们游泳中的错误。
这回水下动作也是一丝不苟，在极限倍速的放慢下，它的手臂每次都踩在相同时间划出划入。
“两条腿倒是时间上的差别，有时多了一秒，有时又打得急，力气都耗在这腿上了吧。”
“我想说的就是这个，泳坛健将们有属于自己的游泳节奏，裴清的手臂划水很有节奏感，但腿部没有节奏感，他需要多练练。”老广自豪笑道。
看完视频，老周也觉得裴清是个好苗子，他掌握了属于他的成熟的手臂节奏。
接下来只要找到腿部节奏，掌控转身技巧，提高跳发反应速度等，裴清的上限很高。
至于有多高，两位老师也清楚，毕竟樱花中学男生队积弱已久，不敢想太远的目标。
……
下午认真学习，一晃到下午，裴清在教练的目光下扎入水面。
哗哗哗，他如浪里白条，前三百米游得很稳，让教练暗暗点头。