如果是在山区，可以找一个小山洞来，洞口在休息时用石块堵上。”
“第三点，吃的问题，这是不可避免的，如果在干粮断的情况下我们就要选择性的找寻可以食用的动植物。大部分情况下我们可以利用可食用植物，动物，或者植物的根茎甚至树叶暂时维持人体能量的需要。这其中火种和盐分的储备又尤其重要，熟食利于消化而且不容易感染疾病，缺乏盐分人体会出现各种不适症状，
所以到野外生存一定要尽可能的携带预定行程日期两倍以上的食用盐量和火种。”
“第四点，对于自然灾害和野外的危险怎么来躲避这是一个问题:
躲避危险：野外生存，这是勇敢者的游戏，只有对生命充满希望的人，才能享受这种危险后获得生存的喜悦。
我们在野外遇到危险的几率要比城市环境中高得多，因为野外是没有被人类全面改造的属于自然的环境，所以它是为整个自然生态系统准备的，而不是为“人”这一特定的种群准备的。所以我们必须要学会规避这些风险的方法，减少在野外探险中受到生命威胁的机率。
第一种危险：自然地理。野外中有沼泽，有流沙，有滑坡。每一个自然环境中都暗藏各种凶险，一定要
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