杀伤力。力量和速度，是杀伤力的保证。可是你忘记了我们中国武术的精髓。一味地追求杀伤力，是日本和西方武术的常态。特别是日本的一刀流，一刀击出，不是你死就是我亡，太偏激。中华武术讲究的是先养身，后杀敌。养身是放在第一位的。养身，正是中华武术的精髓所在。”
陈彦至对养身，很有心得。
他练武，就是为了强身健体，为了治病活命。就算成为了武术宗师，身上的病痛早已消失，但是陈彦至没有改变自己的初衷，依然将养身放在第一位。
正因为养生有道，陈彦至看起来才会那么年轻，像是个二十岁的少年。
陈真有些不服。
“彦至，我们切磋一下？”陈真说道。
陈彦至点头道：“行，那我们就以武会友，切磋一下。走，我们去后院。”
来到后院。
陈彦至随意地站稳身体，松松垮垮，完全不像是面临强敌的样子。陈真摆出拳击的姿势，跳着蝴蝶舞步，不断寻找进攻的机会。
呼！
陈真的拳头带着一声呼啸向陈彦至攻来。
陈彦至伸出左手轻轻一拍，将陈真的拳头挡开。陈真双拳交叉攻击，速度非常快，步法灵活