石生玉看了看朱童子问他可听懂了，朱童子张着大嘴没有理他。/p
灵犀仙子接着说：“在座的很多师弟，还有少数师妹，都在练气阶段，何为练气，人人皆为五行之体，体内也皆有秽气，练气的过程就是淬取仙灵五行之气，除祛污秽之气，壮大元神，是以练气是修行的基础，元神强大不强大，关系到法术应用，也关系到后续金丹，元婴之修行。”/p
石生玉听了深受启发，心想自己运想自在观想经，操控龙气和灵水的过程且不就是淬取体内灵气的过程，也许开窍开出的山金就是体内的杂质了，不过别人除去的是污秽之气，自己的除出来的却是财宝了。/p
郇云天朝灵犀仙子点了点头，以示鼓励，灵犀仙子接着讲到：“当然我也不是说身体不重要，前面我也花了几个章节讲解过身体和元神的关系，如果说练气是修炼元神的基础，那么筑基就是修炼身体的基础，筑基筑基就是筑身体之基，锤炼身体，为元神打造最好的鼎炉，等到金丹大成，而身体鼎炉有缺陷，那么第一结成金丹的品质有影响，第二也很难回炉重造。”/p
石生玉听到这儿，心想：“这样来看丈二金刚决也算筑基的法决了。”/p
他又四下打探了一下，发现这堂