有了挖心狂魔，她的胆子也大了很多。
浪潇也早早起床，盘膝而坐，开始修炼火云心法。
练功这种事，犹如逆水行舟，不进则退。
而内力，必须持之以恒的练习，才能进步。
不过浪潇发现，经过昨天的大战，自己的内力又有所提升。
人们通常用多少年修为来称呼内力修为成就。
那是因为内力增长十分困难。
把丹田比喻成一个瓶子的话，内力就是瓶子里面的水。
当一瓶水用完，重新注入，依然是一瓶。
100毫升为一年，那么200毫升就是两年修为。
而内力修炼者的日常修炼，除了将【水瓶】装满，就是努力扩展【水瓶】的体积。
这个扩展的速度，因人而异。
所谓的多少年内力，便是一个正常的武者正常的量。
浪潇才接触内力不久，以前的只能算是气功。
但他的内力修为增长速度，至少是别人的三倍，而恢复速度，却是十倍以上。
连楚寻雨这样的大家族子弟，都为之震惊不已。
由此可见，火云心法，真的不愧是武林500年来最强悍