就坐在那里打坐，第二天的精神要比普通人睡觉更好。
据说他们打坐两个小时，就相当于普通人睡了八个小时。
赵炎也曾经想要跟这些人学到这种修炼的方法，可是就算你花再多的钱，人家也不会教你这种功法传承。
这些古武传承都是秘不示人的，如果私相授受，甚至会受到这些隐藏宗门的追杀！
“试试看，到底效果如何！”
当下，赵炎盘膝坐在自己的床上，开始根据血佛心诀中的记载，调整自己的呼吸和念头，很快就进入了打坐的状态。
……
就在赵炎躺在床上尝试着练习血佛心诀的时候，焦梦瑶也回到了自己的家里。
让她开心的是，她长期在国外生活的小姨也回国了。
她的小姨比她大不了几岁，为人又比较爽朗，和她很谈得来。
晚上在焦梦瑶的恳求之下，父母同意她和小姨一起睡。
两人洗完澡，都穿着小吊带，睡在香喷喷的床上。
小姨指着焦梦瑶胸口，咯咯笑道，“梦瑶，好些日子不见没想到你发育的不错。”
焦梦瑶脸色通红，啐道，“小姨，你说什么呢？”
小姨笑