说到了所有选手的心坎里。
是啊，如今风水轮流转，也是该轮到这些小家伙尝尝那种感受了。
“会吐吧？”
白州把眼光撇向一边。
“那也是他们自找的。”
仓持一脸的笑容。
之前他可是被学长坑了，所以才会吃那么多。
现在这些新生呢，根本就没有学长去主动坑他们，完全是他们自己自愿的。
他们自己找死，这又能够怪谁？
真要怪的话，只能怪他们自己运气不好。上课的时候，还没有好好学习。
吃过饭之后，大家的精神 总算是恢复了一些。
接着开始下面的训练。
剩下的训练全都是体力，根本就没有任何技巧性而言了。
一开始的时候节奏还比较慢，只是单纯的打击练习。
这一方面是为了让大家缓一缓，把肚子里的食物消化干净。
另一方面也是当热身了。
愉快的打击练习结束之后，大家立刻迎来了地狱。
跑步！
一人手里拿一个五公斤的铁饼，然后来回跑。
直线120米，一来一回2