元丹具有补气健体的功效，只要是玄丹境之下，无论是武修还是灵修，都能够受益。
要知道，在长期的修炼过程中，修者难免会出现軆内精气亏损的情况，尤其是经历一场战斗后，精气亏损非常明显，必须修养较长一段时间才能缓慢补充。
如果修者没有及时补充精气，或者压根就没有意识到这一点，其肉身的机理就会逐渐衰退，会导致修炼速度越来越缓慢，甚至容易出现内伤！
这也是很多修者时不时感觉身体有点不大舒适，而且修炼的效果越来越差的重要原因。
但如果得到一枚补元丹，那这种困扰就会不复存在。可见其价值有多么巨大，而且多么珍贵！
“姑奶奶我要干什么，还轮不到你管！”牧黛琳早已气的无以复加了，她哪里肯听的进林岩的话，甚至口不择言的咆哮起来。
一直以来，她都自诩是一个淑女，而且也一直这么要求自己的，但今天却第一次自称“姑奶奶”了，恐怕这是连她自己都不曾想到的。
狠狠地刮了一眼林岩后，不知为何，她竟然又随手拿起了那株珍贵的“紫冰兰”。
这个小子实在是太可恶了，也太令人气愤了！
现在，她对林岩是恨的牙痒