浪。那种赛场的感觉，能够最大程度的点燃一个运动员的热血，对于比赛型运动员最是能够超常发挥。
站在比赛起跑线前，叶钦是第五道，道次安排还不错。400米的比赛在200米一圈的跑道上还是有前伸数，叶钦感觉还算不错。
如果是60米或者60米栏的决赛，因为室内跑道相对于室外跑道要窄一些的缘故，选手们站在一起显得有些拥挤。
这一组决赛里，叶钦有注意到很多都是来自各个省队市队的年轻选手，他对于国内男子400米运动员熟悉的不多，印象最为深刻的就是全国男子400米纪录保持者徐志宇，只是可惜对方近两年状态不佳，叶钦一直没能有机会和对方交手。
走上起跑线之后，叶钦先是认真的调整了一下起跑器，他现在起跑器的调整也很有意思，比起以前可以说变化还是有点大。
一般人的起跑器调整是前后脚分割开，主要侧重一脚的发力，蹬踏起跑器，另外一只脚辅助，在发力脚跨步出去后，跟着一起再度发力。
叶钦原来是左脚在前，右脚在后的起跑动作，前后脚彼此之间距离差不多有二三十公分，但现在在兰迪亨特尔的建议下，他的起跑器的前后脚只有不到十公分左右的距离。