进行肌肉按摩放松，进行拉伸等一系列缓解疲劳的手段。
双脚踩在助跑器上，调整好了脚掌和踏板的位置，叶钦收拢了情绪，排除了所有的杂念和干扰，等待着即将到来的枪声。
现场的声音虽然安静了下去，但数万人的随便一个小动作和低语声，都能形成嗡嗡嗡的音浪。
“set！”
在所有运动员都做好了蹲踞式起跑动作之后，预备的口令声响起，八名选手同一时间起身。
啪！
清脆的枪声响彻整个长居体育场。
瞬间，不论是现场还是电视机前的观众一下子精神都绷到了最高，眼都不眨地盯着跑道上的八个人影。
“比赛开始！”在枪声响起的一瞬间，解说穆江的声音骤然传出，但很快，随着现场传递的画面里，八名选手跑了几步之后突然停了下来。
几乎在电视前的所有观众都能够在这一瞬间听到一身巨大的叹息声，那是全场观众神经紧绷着，骤然因为比赛中断而下意识发出的声音。
穆江有些遗憾地喊道，“抢跑了！我们用肉眼很难判断谁在枪响之前，在起跑器上有一个细微的动作。00米的起跑并不像100米那样，是生死攸关的一个技术环