海棠书屋 > 穿越小说 > 天生就会跑 > 第四百七十一章 等你捧金牌过来
过,这和你接受专业训练时间没那么长也有关系。”

    这些年随着对叶钦参加各项比赛的关注,她早已经不是一般的小女生那般对于体育只有泛泛的了解,反而基本上各项赛事,还有运动员的训练状态,她都能够说个一二三。

    几年是2008年,叶钦接受真正意义上的训练时间,到现在来说也就五六年的时间,从高中才开始接受专业训练,对于叶钦来说就是一件好事。

    最主要的就是身体相对来说已经算是长成了一些,然后聂方平接手后的那两年里,一直打基础,没有落下什么隐患。

    对于运动员来说,不受伤是不可能的。但如果保护得好,尽可能的避免,却是能够将很多伤病尽量预防住。

    尤其是不要出现第一次大伤病,很多运动员,职业生涯受到伤病困扰的缘故,就是一次伤病之后,未能彻底痊愈,来回反复。或者说,即便痊愈,但身体出现破绽,也容易接二连三的陷入到伤病当中。

    这就是一个防微杜渐的长期工程。

    叶钦很明白自己能够走到今天依仗的就是自己的身体,对于身体的任何一点微小的问题,都是再三注意。每次的热身,还有平常的训练,生活起居方面,他都算得上是很小心谨慎。


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