前那么臃肿，看起来少了大圈！”“这应了那句话，只要功夫深，铁棒磨成针！”“这么说，再过几天，肥仔就变成帅哥了？”“肥仔，我还是喜欢你现在的样子，求你不要变帅哥！”
“我所取得的成就离不开肥友们的支持和厚爱。肥友们，我爱你们！”杨任眉开眼笑，而后双手抱拳，向手机镜头躬身施礼，“在开始减肥之前，肥仔将在这里为大家表演套降龙十掌，大家想不想看啊。”
“想看！”“好期待肥仔打武功！”肥仔空间热闹起来，在线人数从刚开始的十几个迅飙升到五百多人。
杨任在镜头前站定，深呼吸口气，双手抱拳当胸，缓缓推出，而后前后来开，左手握拳，右手立掌。左拳向右前方击出，紧接着右掌从上往下强势劈斩。
杨任所表演的自然是神龙驭鼎功中的神龙十式，他之所以说这是降龙十掌，方面是为了吸引大家的兴致，另方面他不想暴露神龙驭鼎功的秘密。
杨任边演练，边解说，声音抑扬顿挫，铿锵有力：“龙是天地间最强大的生物，潜身时可以藏于九地之下，腾飞时可以动于九天之上。降龙十掌是能够降伏最强大的生物龙，其威力更是霸道无比，威猛绝伦！可以说无坚不摧、无固不破！”