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回到学校后，杨任精神抖擞直奔操场，在老地方盘腿打坐，修炼脚趾呼吸法。
他一口吸进大量空气，经胸过腹，在丹田旋转数周，而后沉积在脚趾头，一直沉着，直到十五分钟之后，才徐徐呼出。
“我能闭气十五分钟了，这是一个不小的进步。”杨任欣喜。闭气时长延长了两分钟，看起来进步不大，但是，这意味着他能连续使用透视眼十五分钟。杨任知道，透视眼是自己的法宝，也是自己力量的源泉，能够延长使用透视眼的时间，意味着自己实力的提升。
杨任很振奋，从石头上霍然起身，展开身形，开始演练神龙十八式。
杨任脚步沉稳，力道强劲，每一招非常连贯自然，中间没有任何凝滞，移动时宛若游龙迅捷无比，拳脚动处，带起呼呼风声，虽然还没有到飞沙走石的境界，但是地上有不少落叶被他的拳风带起来，在半空中飘扬飞舞，煞是好看。
“呼～哈～吼～”练到最后，杨任深吸一口气，沉聚在丹田，并绕丹田旋转数周，而后猛烈暴吼，在操场周围产生阵阵音爆，停栖在周围树上的鸟虫都被震得