第一阶段叫做炼气成罡。
以内气作为桥梁，连接精与神 ，使得体内真气发生质变，形成罡气。
与敌人对敌之时，罡气可远比真气强悍的多，就像当时那独吉元一样，那罡气凝练形成的巨锤，可以轻松的破掉史经韬的攻击。
第二阶段叫做三花聚顶。
第三阶段叫做五气朝元。
第四阶段叫做天人合一。
现如今的五绝便是五气朝元的绝世高手。
按照他们的推测当年的王重阳和他们的境界一样，都是五气朝元。
已经很久没有人突破到天人合一这一境界了。
现在史经韬已经达到了练气成罡的巅峰，随时都可以踏入三花聚顶这一境界。
只要达到了三花聚顶，史经韬变相信自己能和当今五绝有着一战之力。
不是他自吹，他体内的罡气含量可比北丐和东邪要深厚的很，只要能抵挡他们其中一人三天三夜的攻击，史经韬相信，自己便能击杀其中一位，当然前提是，他那深厚的罡气别提前耗光！
而且当今世界上达到五气朝元的人可有着不少。
据北丐所说皇宫之中便有七位五气朝元的武者，这七位武者