下钻入篮筐的那种感觉，所以即便是现在的训练非常的枯燥和艰苦，但是龙金刚始终甘之如饴。
托比?克莱尔制定的训练计划非常有针对性，现在龙金刚进行的就是运球基础练习。
左右手同时运两个篮球，腰间还绑着一根弹力绳，在托比?克莱尔的拉扯下，龙金刚需要一次又一次的从球场这头跑到那头，同时还要根据托比?克莱尔的指令加速或者减速。
这种训练不仅锻炼龙金刚运球的基本功，还锻炼了他的核心力量，这对于龙金刚未来的发展是很有帮助的。
就在龙金刚在开始度过自己这个孤独而又丰富的假期的时候，尼克斯队的主教练德安东尼和球队经理斯科特?雷登同样开始了自己“辛苦”的假期。
“三分能力、单防能力以及耐得住寂寞的替补，我就这几点要求。”
德安东尼向斯科特?雷登提出了自己对下赛季球员的人选的基础要求。
“哈，你的要求还真‘简单’！”
对于德安东尼的要求，斯科特?雷登当然觉得这并不简单，因为德安东尼的这几个要求基本上就是很多球队对优秀角色球员的要求，这样的球员说实话还真不好找，因为每支球队都缺这样的球员。