后，龙金刚请了保洁公司打扫了自己的公寓，钱永华和陈玥儿还留在国内，她俩要到十月底才会回到美国。
顾不上休息，或者是更是急切的想要回到比赛中，龙金刚马不停蹄的就前往了训练馆。
虽然这个夏天龙金刚没有休息，奥运会的赛程说起来跟b的赛季密集程度差不多，而且对抗强度上也差不了多少，但是此时的龙金刚却依旧觉得有些跟不上尼克斯队的节奏，习惯了中国队那种慢节奏的打法，虽然龙金刚对于自己节奏的掌控又有所提高，但是想要重新找到并适应尼克斯队的节奏龙金刚还需要做出一些努力。
在之前国内进行的两场季前赛中，尼克斯队都是轻松获胜，这与对手奇才队实力有限有很大的关系，龙金刚虽然在这两场比赛中表现出了不错的状态，第二场比赛更是险些拿下四双，但是他自己却知道球队因为他已经放慢了比赛的节奏。
要知道，现在的这支尼克斯队基本上就是建立在“快”的基础上的，如果龙金刚无法找回以前的节奏，那对于整个尼克斯队新赛季的开始是很不利的。..
上个赛季尼克斯队可以说是完美打了一个赛季，胜的战绩，最后的总冠军都是对他们努力的褒奖，不过新的赛季开始，尼克斯队的目标可不