这场比赛的失利让龙金刚大为恼火，球队已经在二三号位上进行了补强，特别是针对外线防守，然而却依旧无法起到一定的作用，这让龙金刚觉得是这些位置上的球员没有尽心尽力的参与比赛，他们在之前的全明星赛假期上过的太嗨皮了。
第二天回到纽约，龙金刚一言不发的就带着球队进行加练，整个球队的气氛非常的凝重。
而全程观看尼克斯队训练的金刚篮球学校的孩子们也被尼克斯队这巨大的训练量给吓到了，他们以前从没有想到nba的训练是如此的严格和枯燥。
在观看完了全明星赛之后，这些金刚篮球学校的佼佼者们对于未来充满了期望，然而今天这场训练却让他们意识到想要在未来加入nba，自己的路还很远很远。
整整一天的训练榨干了尼克斯队球员所有的体能，也让他们意识到现在还不是骄傲的时候，曾经的三冠王现在仅仅是一支准季后赛球队，他们虽然排在东部第五，但是在尼克斯队身后，网队、奇才队以及魔术队紧追不舍。
而这场训练也导致在2月23日尼克斯队主场迎战雄鹿队时球队险些输球。
比赛中，尼克斯队开场打的还是很不错的，龙金刚和扎克?兰多夫合力摧毁了雄鹿队的内线