，这下可以出去了。
“嗯，既然你说听我的安排，那么我给你指一条与众不同的路！”柳生元和满意的点点头，听话的试验品最好了。
“常人洗练武士之躯，往往急功近利，第一步就是刺激肌肉，想要一步登天，尽快获得更强的力量速度。”
柳生元和在剑道室里来回踱了两步，说道。
“这种想法当然也无可厚非，不过，这样的洗练方式后患无穷。人体是一个平衡的系统，每个人能给自己身体提供的支持都是有限的，肌肉发达了，那么假设总量暂时不变的情况下，内脏和大脑获得的营养支持就减少。”
“所谓四肢发达，头脑简单并不是没有道理的，也许一个常年不运动的人，运动肌肉，可以连带着刺激内脏活跃，而我们这些人却没有那么多潜力可挖，毕竟我们日常就已经比较充分的开发了人体潜力。”
“所以，若是首先洗练肌肉，必然影响未来的发展和人体寿命。为师要让你走的一条路，乃是要首先洗练内脏，所谓兵马未动粮草先行，内脏健壮，将为你全身上下打下良好的发展基础，能够提供更多的营养支持，才可以承担以后的人体其他组织的下一步洗练。”
“不过，我先把话说在前面，洗练内