的影响。根据各人领悟到的规则不同，筑的基也不尽相同，多为增强体魄，熟念法诀，为下一阶段的修行打牢基础。
第二阶段开悟期乃修行者悟性开窍之期，时有“看山非山，看水非水”之情形。这一阶段可谓是天才与凡人的分水岭，天才者数月便可突破此关，更可将自身真气由内向外连续运转一个时辰左右。而凡人三年五载在此阶段徘徊也大有人在。开悟成功之后会有短暂的清爽之感，之后便进入下一阶段的修炼。
第三阶段固元期为修行者身体和真气相结合的协调期，也是能力提升的重要阶段。丹田之气逐渐强大起来。此境界对修行者的悟性要求比较高，要求修行者能与万物相融，也就是说要学习所知世界万物规律，以运用其道来运转自身真气，达到固化已有真气，突破真法进展的目的。
第四阶段聚神期此阶段对修行者来说具有一定危险性，修炼途中诱惑满满，若心神不定，即有可能走火入魔，坠入歪门邪道而不能自拔。需要修行者苦练心智，上善若水，修身养性，达到心如止水之境界方能凝聚心神，趋善避魔。
第五阶段悟静期可谓修行者真正达到了心若止水，可修习初级降魔之法、慈航普度之术，延年益寿之根茁壮成长，寿元速增。到了悟静