用什么理由激励自己炼下肢，只要肯练就好。
下肢力量对职业篮球运动员来说极为重要，比如篮下的卡位，这就用得到下肢的力量、防守背打，也用得到下肢的力量。
进攻时，两腿的蹬力决定了上篮和突破的力道，可以说，下肢是重中之重。
同时，练下肢也很辛苦。
没有什么比练下肢更辛苦的了，刚开始练的时候，会因为强度过高而出现起伏。
比如比赛找不到感觉，整个人不在状态。
一段时间后，身体调和完毕，那种感觉会融入到训练当中，也就不会影响比赛了。
当晚，森林狼启程前往第二个客场。
瓦沙贝克则留在盐湖城的医院调理，等全身的检查报告都出来才要返回阿波利斯。
漫长的常规赛，总有几个不平凡的夜晚。
外界期待森林狼冲击96公牛的轨迹，成为又一支在55场比赛内赢下50场比赛的球队。
可惜的是，在孟菲斯的这一晚，他们状态全无，包括白已冬在内，所有人都像被灌了迷魂药一样。
虽然防守依然出色，却无法把球投进该死的篮筐里。
“很难跟人解释我解说了一场多