因为白已冬刚打完世锦赛，整个身体还是备战状态，可以立即进入季前赛备战状态。
白已冬跟着他的团队做了十几项测试，如今他的私人教练团队已经过了二十人，像罗宾维拉德等人都已经升级为了分析师，负责制定与管理计划。
bye，你明年就3o岁了，对你来说，现在的体重有些负荷。一个年轻人的训练师说出了他的见解。
众所周知，为了提升对抗，白已冬在生涯初期疯狂增重，后来稳定在1o8kg。他的身高两米出头，如此体重确实已经过这个级别了。
年轻的训练师想让白已冬引起重视，他举了乔丹的例子：mj刚入联盟不到9okg，为了适应底特律的对抗，他在九十年代初期增重到了99kg，后来年纪增加，他为了让双腿得到休息，一直把体重控制在95kg左右。
这个我知道。白已冬是亲历者。
训练师接着说：减重和增重一样，是个循序渐进的事，我建议今年夏天减重3kg。
白已冬慎重地考虑了他的提议，看向罗宾，你怎么看？
罗宾看着白已冬的身体曲线，说：每个人都会迎来这一刻，你也差不多要减重了，没有人能一直保持在巅峰。