海棠书屋 > 穿越小说 > 最强武神兵王 > 第283章 四带一
一心两用,一边用太极拳的十三式和颜千鼎周旋,又要聆听三位化劲前辈的指点,居然也不落下风!

    每当颜千鼎要挨着他的身体里,他便腾地消失,如同魔术变化。

    该死,该死,该死!

    刚才入水耗费了自已大量的体力,纵横有内劲加持,攻击的速度依旧打了折扣!而江寒居然丝毫未受影响,从水里出来后更神 勇异常!

    欧阳奔说意在丹田!

    师父还在世的时候指点自已何为劲,说的是气是从尾闾处扩散到全身,到后来自已迈入到暗劲的级别,又多了一个关键词,气沉丹田!

    气发到丹田处沉积后等同于厚积薄发,丹田尤为重要!

    丹田分为上丹田,中丹田和下丹田三个结构,上丹田在在两眉间印堂穴。中丹田在胸部膻中穴。下丹田在脐下小腹部分,包括关元、气海,神 阙、命门等穴位。

    丹田其实就是身体的总络!

    楚老给江寒施针,也让他对自已的身体更了解,所谓的气沉丹田其实是意念,是感受!

    “气沉丹田,丹田缩小如丸!”楚江河喝道:“江寒,用心去体会!”

    丹田缩小如丸?江寒心里一动。

    众人一片哗


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