因为长时间在北欧帮张熙然主持大局，所以周云扬一直都没有和罗非以及罗非的身边人见过面。但是一见如故。
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罗非把大概情况给大家都介绍了一遍之后，就开始安排每天的修行了。对于众女来说，她们要修行的只有。但对于周云扬来说，她要修行的，则是以及。
让罗非非常惊异的是，周云扬的天赋极高，没几天的功夫就把两门功夫全都融会贯通了，而且运用的极为熟练。
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距离临行的日子没几天了。这一天，罗非和周云扬单独吃了个午饭。
这也是夏日难得的一餐，周云扬做了茶宴。
“茶宴”一词最早出现于南北朝山谦之的一书，其中指到“每岁吴兴、毗陵二郡太守采茶宴会于此”。到了唐代，茶宴已纪正式化。唐代“大历十才子”之一的钱起在中写道“竹下忘言对紫茶，全胜羽客醉流霞。尘心洗尽兴难尽，一树蝉声片影斜。”
吃茶宴，是一件极为雅致的事情。
而今天的茶宴，周云扬根据茶叶性质的不同，做了龙井虾仁、茶水泡饭、茶粥等很多菜。
罗非吃的津津有味：“哇，好久没吃这么素净的菜了，可真是好吃。”